A sárgarépa tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, különösen az antioxidáns béta-karotinnal, ami lassítja az öregedést, javítja a látást és erősíti az immunrendszert.
Hozzávalók
- 4 sárgarépa (160 g × 4 db)
Elkészítés
- Hámozzuk meg a répákat, és vágjuk le a végüket.
- Daraboljuk akkorára, hogy kényelmesen beleférjenek a Kuvings gyümölcsprésbe.
- Adagoljuk a répát és igény szerint adjunk hozzá egy kevés vizet a préseléskor.
TIPPEK:
- Adjunk hozzá almát és/vagy narancsot és elűzi a fáradtságot.
- Adjunk hozzá ananászt és segít megelőzni a székrekedést.
