Házi izotóniás ital ananásszal és naranccsal

Házi izotóniás ital ananásszal és naranccsal

Ez a türkizkék ital a Karib-tengert idézi, és tökéletes társ a sportos tevékenységekhez. 
Extra lendületért adhatunk hozzá egy kis kókusztejet is.

 

Hozzávalók

  • 1 ananász
  • 1 narancs
  • 2 citrom
  • 1/2 csésze kókuszvíz
  • 1 kanál kék spirulina (tengeri algapor)
  • 1 csipet himalája só

Elkészítés

  1. Mossuk meg alaposan a hozzávalókat.
  2. Hámozzuk meg az ananászt, a narancsot, és a citromot. Az ananászból vágjuk ki a közepét. 
  3. Vágjuk fel kisebb darabokra a gyümölcsöket. hogy beleférjenek a gyümölcsprés adagolónyílásba.
  4. Helyezzük az alapanyagokat váltogatva Kuvings gyümölcsprésbe, először a folyékony, aztán a puha, végül a keményebb hozzávalókat.