Igyunk meg egy pohár káposztalevet naponta egyszer az egészségedért. Pillanatok alatt érezni fogjuk a változásokat a testünkben, ahogy elkezd működni ez a nagydózisú vitaminfröccs. A káposzta erősíti a gyomor-bél nyálkahártyáját és javítja a vérkeringést. Ráadásul tele van rostokkal és vízzel, így hatékony a székrekedés ellen. És még fogyni is fogunk tőle!
Hozzávalók
- 500 g nyers káposzta
Elkészítés
- A káposztát tisztítsuk meg, és vágjuk megfelelő méretű csíkokra, amik beleférnek a gyümölcsprés adagolónyílásába.
- Lassan adagoljuk a káposztát a Kuvings gyümölcsprésbe, hogy legyen ideje a gépnek alaposan feldolgozni a leveleket és kifacsarni minden levet belőlük.
- ha elkészült, akár azonnal is elfogyaszthatjuk, de akár a hűtőbe is tehetjük egy órára, ha hidegen szeretjük.
TIPP Aki nem szereti a nyers káposzta enyhén kesernyés ízét, megteheti, hogy kicsit megpárolja a préselés előtt.
